Parcours

 L'Envol

Objectifs :

L'Envol est notre parcours phare, dédié exclusivement aux femmes (pour l'instant Messieurs, nous vous proposerons une formule testostéronée bientôt...). Vous avez des problèmes de poids depuis des années ? Vous avez tout essayé ? Vous ne voulez plus entendre parler de régime car vous savez que cela fait prendre du poids à long terme ? Vous savez que perdre du poids durablement prend du temps, et vous n'êtes pas pressé ? Vous cherchez une méthode douce, bienveillante, qui va s'adapter à vous, vous faire prendrez des habitudes à long terme et vous réconciliez avec votre corps ? Vous avez envie d'être bien accompagnée par une équipe de spécialistes, rencontrer d'autres personnes dans votre cas, et avoir 75 occasions de prendre soin de vous cette année ? N'hésitez plus, c'est l'Envol qu'il vous faut.

Public : femme et homme

Composition du parcours d'un an (renouvelable si besoin, selon les recommandations de l'équipe) :

  • 8 séances psychologiques individuelles - 40 min
  • 8 groupes de parole en présentiel - 1h15
  • 8 consultations diététiques individuelles - 40 min
  • 8 ateliers diététiques en présentiel - 1h15
  • 4 cours d'activité physique adaptée individuel en présentiel - 40 min
  • 34 cours d'activité physique adaptée individuel (présentiel ou distanciel) - 40 min
  • 2 consultations individuelles au choix (psychologie, diététique, APA)
  • 3 RDV avec la psychologue coordinatrice : intégration au parcours (téléphonique - 20 min), bilan de mi-parcours (présentiel ou distanciel - 30 min), restitution de fin de parcours (présentiel ou distanciel - 30 min)

Pré-requis : avoir fait un Éveil et un Élan

Documents préparatoires : formulaire d'admission au parcours l'Envol à envoyer par mail - tests médicaux avec prise de sang à effectuer avec un médecin ou bilan médical complet à réaliser en service de nutrition si IMC > 35

Tous éléments/documents pouvant nous aider à affiner notre prise en charge (traitements en cours, douleurs, pré ménopause, allergie, etc. ...) sont nécessaires.

Format : distanciel (visio ZOOM) ET présentiel au centre. Toutes les rendez-vous peuvent se faire en présentiel si vous le désirez.

Prix : 215€ TTC/mois pendant un an

Remboursement mutuelles : en fonction de vos garanties et du praticien qui vous accompagne

Modalités de paiement : prélèvement automatique en ligne via Gocardless

Je prends mon RDV Éveil